Fachkraft für Stressmanagement, Psychologischer Berater, Entspannungspädagoge und Trainer
Udo ist eine erfahrene und qualifizierte Fachkraft im Bereich Stressmanagement und arbeitet zudem als Entspannungspädagoge. Durch seine fundierte Ausbildung und langjährige Praxis verfügt er über umfassende Kenntnisse in verschiedenen Entspannungsmethoden, die dazu beitragen, das eigene Körperbewusstsein zu schärfen und die Achtsamkeit im Alltag zu fördern.
Ein besonderer Schwerpunkt seiner Arbeit liegt auf dem intuitiven und therapeutischen Bogenschießen. Diese Methode verbindet körperliche Betätigung mit mentaler Fokussierung und ermöglicht es, gezielt Stress abzubauen. Durch das achtsame Spannen des Bogens, das bewusste Atmen und das präzise Lösen des Pfeils lernen Teilnehmende, ihre Konzentration zu verbessern, innere Ruhe zu finden und Herausforderungen mit mehr Gelassenheit zu begegnen.
Udo unterstützt Dich dabei, das Bogenschießen nicht nur als eine sportliche Aktivität zu betrachten, sondern es als eine wertvolle Möglichkeit zu nutzen, Stress zu bewältigen und Deine persönliche Weiterentwicklung zu fördern. Seine individuelle Begleitung hilft Dir, Deine innere Balance zu stärken und mit mehr Bewusstsein und Klarheit durch den Alltag zu gehen.
Udo ist Teil des TBo-Laukert-Teams und unterstützt bei Beratungen, dem Verkauf von Bögen und Zubehör. Er leitet verschiedene Kurse, betreut die Social-Media-Auftritte und die Website. Außerdem ist er für das Qualitätsmanagement verantwortlich. Für Einzelstunden mit dem Schwerpunkt „Stressmanagement und Psychologische Beratung“ ist er Dein Ansprechpartner.
- 2022: Psychologischer Berater
- 2021: Fachkraft für Stressmanagement
- 2020: Kursleiter für Therapeutisches Bogenschießen
- 2020: Entspannungspädagoge u. Kursleiter für PMR
- 2019: Kursleiter für Intuitives Bogenschießen
- 2019: Trainer für Stressmanagement u. Burnout-Berater
- 2016: QM-Fachkraft u. QM-Beauftragter DIN EN ISO 9001:2015
Unterschied zwischen Stressbewältigung und Stressmanagement