Geschäftsführer, staatl. gepr. Physiotherapeut, Kommunikations-Trainer u. Systemischer Berater
Seit vielen Jahren widmet sich Andreas intensiv dem sportlichen Aspekt des Bogenschießens. Diese Disziplin fasziniert ihn besonders, da sie ihm ermöglicht, seine Konzentration mit höchster Präzision auf einen Ablauf zu fokussieren. Jeder einzelne Schuss erfordert eine perfekte Abstimmung von Körper und Geist, um das Ziel mit maximaler Effizienz zu erreichen. Dabei sind für ihn vor allem drei Faktoren entscheidend: Kampfgeist, Ausdauer und Effizienz. Diese Eigenschaften sind aus seiner Sicht der Schlüssel zum Erfolg – nicht nur im Bogenschießen, sondern auch in vielen anderen Lebensbereichen.
Bogenschießen zählt zu den ältesten Jagd- und Kampfmethoden der Menschheit. Seine Ursprünge reichen mehrere Jahrtausende zurück und hatten einen maßgeblichen Einfluss auf die Entwicklung strategischer Auseinandersetzungen. Während in früheren Zeiten körperliche Stärke oft den entscheidenden Vorteil im Zweikampf bot, veränderte der Bogen dieses Kräfteverhältnis grundlegend. Nicht mehr allein die Muskelkraft entschied über Sieg oder Niederlage, sondern vielmehr die Fähigkeit, sich geschickter und präziser zu verhalten. Dieses Prinzip lässt sich auch auf die Herausforderungen des modernen Alltags übertragen. Andreas nutzt den Bogensport gezielt als Methode zur Stressbewältigung, um innere Ruhe zu finden und Herausforderungen mit einem klaren Kopf zu begegnen.
Seine Erfahrungen mit dem Bogenschießen setzt er bewusst in verschiedenen Bereichen ein, um Menschen bei ihrer persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Dazu gehört:
- Verdeutlichung: Durch das Bogenschießen werden innere Prozesse sichtbar gemacht. Menschen erkennen ihre eigenen Denk- und Handlungsmuster und können gezielt daran arbeiten.
- Konfrontation: Der Sport bietet eine direkte Möglichkeit, sich mit eigenen Grenzen, Ängsten oder Unsicherheiten auseinanderzusetzen. Jeder Fehlschuss zeigt, wo noch Verbesserungsbedarf besteht.
- Motivation: Das Streben nach einem perfekten Treffer fordert und fördert die Motivation, kontinuierlich an sich zu arbeiten. Jeder Fortschritt, auch kleinste Verbesserungen, stärken die Entschlossenheit.
- Aufbau des Selbstwertgefühls und Erfolgsbewusstsein: Wer lernt, ein Ziel bewusst zu treffen, erlebt Erfolgserlebnisse, die das Selbstvertrauen stärken und in andere Lebensbereiche übertragen werden können.
- Stressbewältigung: Die Kombination aus körperlicher Bewegung, bewusster Atmung und mentaler Fokussierung hilft, Stress abzubauen und innere Gelassenheit zu entwickeln.
Auf diese Weise verbindet Andreas die jahrtausendealte Kunst des Bogenschießens mit modernen Herausforderungen und nutzt sie als wertvolles Werkzeug zur persönlichen Weiterentwicklung.